健康記事

春に向けて体力を蓄えよう！「冬のガチガチ筋肉」をほぐす室内リハビリのコツNew!!

2026年2月9日

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【節分】お豆やお餅に要注意！行事を安全に楽しむための誤嚥（ごえん）対策

2026年2月2日

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【2月の寒さに備える】脳梗塞や心筋梗塞を防ぐ！お家の中の「温度差」対策

2026年1月30日

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冬こそご用心！「かくれ脱水」を防ぐための水分補給のコツ

2026年1月13日

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お正月を安全に！「お餅」の誤嚥を防ぐ3つの約束

2025年12月23日

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年末年始を安心して過ごすために！お薬と連絡先の事前確認ガイド

2025年12月18日

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【寒さに負けない】免疫力アップの鍵は「腸活」！訪問看護師がすすめる冬の温活習慣

2025年11月25日

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運動不足は「いつの間にか骨折」の引き金に！骨を強くする生活習慣

2025年11月11日

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もう来てる？2025年インフルエンザ早期流行のサインと、早めの感染対策

2025年10月27日

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